igyalis futás

2014.09.28 Vasárnap, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

21.5 km

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

O-Király-Szigeti-M.ürögi-É.völgy-K+-K-R.rét-P-tornapálya kiskör-P-D.kapu-S-Tettye-O
A K+ on 1m2 nyi apró gombaerdő

A K-en az árnyékos ösvény, köd, ragyogó napsugarak valami hihetetlen harmóniába álltak össze.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 21.5 06:59 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response terep