dilisuni futás

2015.02.08 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

23.3 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

2 lazább és 2 gyorsabb kör...
Andi, Toncsival és Gusztos Petivel találkoztam... kellemes futóidő volt enyhe kis szellőcskével :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:00 23.3 05:01 11.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3401 napja

Remek  Hetet hoztál össze.   Gratula és persze,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!