igyalis 22.4 km Futás 2015-03-15-n 06:30-kor

igyalis futás

2015.03.15 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

22.4 km

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Edzésleírás

MMT reggeli nagyköre ellentétes irányban kicsit kiegészítve (nemlevágások, Rotary, Mandulás kiskör)

A Remete réten meglepődve tapasztaltam, hogy keddről kis hófoltocskák maradtak. Aztán fenn a hegyen már telihóban is, de főleg latyakban avattam be az ú cipőt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:00	22.4	07:03	8.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 21M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.