csetbalu futás

2015.04.04 Szombat, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.5 km Szint: 33 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Dunapart, sziget. Térd nem fájt. Utána sem. A többit holnap. Horgász büfé-sör. Csak nyugiban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.5 06:19 9.50 33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3360 napja

Térdepeltél a sarokban ??  A tóparton majdnem egyedül maradtam....

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3360 napja

Pedig még a sört is kikértem neked Pákozdon...

mrfuci képe

mrfuci 3360 napja

én ma egy kicsit durvábban nyomtam, de olyan bringás kísérőm volt hogy csak naaa... :) sajna a csajokat nem tudtam ma hazahozni, így délután nyomtam egy futit... te meg vigyázz a térdedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3361 napja

hiányoztál a másik tópartról... egs

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros