csetbalu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:29:40Távolság
5.7 km Szint: 9 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
8. dunai finomito futoverseny. 3 x 1.9 km-es kor, az elso nekem feszesben, utana Eraval es Lorival lazabb 2 kor. futomutesztnek tokeletes volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:40 | 5.7 | 05:12 | 11.53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
PecsiPeter 3313 napja
Gratulálok! :)
mrfuci 3313 napja
vazzz, erről miért nem tudtam? Vagy csak dufisoknak volt? :D
Te is nyomod azért a sebességet...
posztizoli 3313 napja
akkor ez finom volt...lejtőkre kész !!:)
Sneci-ke 3313 napja
óóó, egykori állandó futóhelyem :-)))
egs
Felszerelések
Asics GT-2000 Deca, GT-2160 cserecipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 3308 napja
Mindig csak a rohanás :) gratula