Edzésleírás
reggeli futás ...dög meleg....Csótó (5km)...Óház felé fel....kis kitérő Hétforrás felé.....utálom a reggeli futást... nem esett jól....de most márjó :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 21.85 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |