csetbalu 12.5 km Futás 2015-09-02-n 08:40-kor

csetbalu futás

2015.09.02 Szerda, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

12.5 km Szint: 44 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Helló szeptember :)

szabadság hasznos eltöltése (előtt futás, aztán házimunka).

Összefutottam Pityukkal, Krausz futott, Kóti biciklivel röhögte, mentem velük 2,5-et 5:15-ben, pofázósan. tökjóvót :)

és 1500 felett :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:12	12.5	05:47	10.39	44	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mrfuci 3194 napja

hasznos időtöltés csak most jön... :D helló szeptember... jön még kutyára kamion... meg tél.. :D

Levicopter 3194 napja

már kéne veled egy riport a spuri megazinban !!!!

tibcsi66 3195 napja

nincs is már szabid...

egs

(1500 felett van még oxigén ?)

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.