Attila86 Úszás

2016.03.11 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

2.6 km

Tempó

26:09 p/km (2.29 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés

4x500m gyors-mell (50-50) fél perces pihenőkkel

200m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 2.6 26:09 2.29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!