Attila86 futás

2016.04.06 Szerda, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

13.8 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Futóklub

3,5 km bemelegítés

4x2,4 km (iramjáték, közepes, tempós, laza)

0,7 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:52 13.8 04:42 12.76 0 0 171 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response boost techfit m