Edzésleírás
Balatonfüred éjszakai félmaraton. Nem túl jó előjelek után, fáradtan, melegben. 1.35.03 PB.
10 km - 43.31 - 4.21min/km
5.5 km - 25.29 - 4.38 min/km
5.5km - 26.06 - 4.44 min/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:03 | 21.1 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |