nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:55Távolság
20.85 km Szint: 319 mTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 319 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.8 | 05:04 | 11.85 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
