Dangercat futás

2016.09.10 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:38:25

Távolság

49.7 km Szint: 1540 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Edzésleírás

Meteor 50 (frissítés nélkül, frissítéssel +15 perc)

Hűvösvölgy - Nagy-Hárs-hegy, Kaán Károly-kilátó - János-hegy, Erzsébet-kilátó - Csacsi-rét - Piktortégla-üregek - Sorrento - Meteor-szurdok, Mária-sziklák- Budakeszi Mammutfenyők - (Pászti Gyula-pihenő) - Hosszú-hajtás-hegy, kőbánya - Fekete-hegyek, Tarnai-pihenő - Nagy-Kopasz, Csergezán Pál-kilátó -egykori Nagy-szénási turistaház emlékfal - egykori - Zsíros-hegyi turistaház romja - Remete-szurdok - Máriaremete, Kisboldogasszony kegytemplom -Hűvösvölgy

 

Nagy kedvenc ez a túra, de sajnos az időjárás megint nem azt az oldalát mutatta, amit az ősszel én elvárnék tőle...még mindig nagyon sok! Remélem lassan már tényleg ideér a (számomra) jó futóidő...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:38:25 49.7 08:01 7.48 1540 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!