Dangercat 20 km Futás 2016-09-24-n 17:56-kor

Dangercat futás

2016.09.24 Szombat, 17:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

20 km Szint: 1175 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Érintsük Budaörsöt 20

Szépjuhászné - Tündér-hegy - Normafa - Széchenyi-hegy - Úti Madonna kápolna - Rupp-hegy - Kolacskovszky turistaház - Budaörsi-hegy - Magas-kő -Csacsi-rét - János-hegy, Erzsébet-kilátó - Szépjuhászné

Az első őszi örömfutás, sőt viszonylag hosszabb idő után az első igazi örömmel futott kilométerek újra!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:00	20	06:48	8.82	1175	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.