Edzésleírás
1 fok, hegy és a mellette lévő út tiszta jég, kiszorultam a kinti 3 km-esre, de az sem volt túl komfortos. 355 m szint, borús, szeles...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:26 | 13.3 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 |