nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:03Távolság
21.37 km Szint: 409 mTempó
04:30 p/km (13.35 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 409 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.89 | 04:22 | 13.75 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.37 | 03:52 | 15.49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
