Dangercat futás

2017.07.09 Vasárnap, 08:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:35

Távolság

20 km Szint: 385 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Edzésleírás

Normafa - Z+ - S- - P- - Jelzetlen aszfalt - Csillebérc, KFKI - P négyzet, S körséta - S körséta - P- - P+ - Jelzetlen út - S- - Jelzetlen út - Huszonnégyökrös-hegy - Jelzetlen út - S- - Sorrento - S- - M - P- - Makkosmária - Z+ - S- - Z bicikli - Csillebérc, KFKI - S körésta - Csillebérc, KFKI

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:35 20 06:32 9.19 385 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!