Edzésleírás
Fenyőgyöngye - Jelzetlen aszfalt - Z- - Z-; K körséta - K- - Hármashatár-hegy - régi K- - Vihar-hegy - Virágos-nyereg - S- - Jelzetlen - Kálvária - S háromszög - Szarvas-hegy - P bicikli - Csúcs-hegyi-nyereg - K- - Virágos-nyereg - Z- - Z+ - K- - Fenyőgyöngye
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:17 | 16 | 06:50 | 8.78 | 400 | 0 | 0 | 0 |