Dangercat futás

2017.09.16 Szombat, 07:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:55:07

Távolság

49.7 km Szint: 1540 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

Meteor 50 (frissítés nélkül, frissítéssel +10 perc)

Hűvösvölgy - Nagy-Hárs-hegy, Kaán Károly-kilátó - János-hegy, Erzsébet-kilátó - Csacsi-rét - Piktortégla-üregek - Sorrento - Meteor-szurdok, Mária-sziklák- Budakeszi Mammutfenyők - (Pászti Gyula-pihenő) - Hosszú-hajtás-hegy, kőbánya - Fekete-hegyek, Tarnai-pihenő - Nagy-Kopasz, Csergezán Pál-kilátó -egykori Nagy-szénási turistaház emlékfal - egykori - Zsíros-hegyi turistaház romja - Remete-szurdok - Máriaremete, Kisboldogasszony kegytemplom - Hűvösvölgy

 

Nagyon szeretem ezt az útvonalat és jól is ment ma. Kiváló idő, csodás erdő, remek terep:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:55:07 49.7 07:09 8.40 1540 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!