Dangercat futás

2017.10.01 Vasárnap, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:50

Távolság

20 km Szint: 460 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Fenyőgyöngye - Jelzetlen aszfalt - Z- - Z-; K körséta - K- - Hármashatár-hegy - régi K- - Vihar-hegy - Virágos-nyereg - S- - Jelzetlen - Kálvária - S háromszög - Szarvas-hegy - P bicikli - Csúcs-hegyi-nyereg - K- - Virágos-nyereg - Z- - Z+ - K- - Fenyőgyöngye - K- - Árpád-kilátó - K-, Z-, Z körséta - Z körséta - Jelzetlen - Z- - Cirbolya utca - Fenyőgyöngye

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:50 20 06:21 9.46 460 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!