Pacosz 20.09 km Futás 2018-03-11-n 09:08-kor

Pacosz futás

2018.03.11 Vasárnap, 09:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:43

Távolság

20.09 km Szint: 213 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 213 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	5	97	155	138
00:05:32	1	05:32	10.84	6	137	157	148
00:05:36	1	05:36	10.71	6	148	179	165
00:05:39	1	05:39	10.62	6	160	165	163
00:05:45	1	05:45	10.43	5	158	173	164
00:06:03	1	06:03	9.92	8	158	174	165
00:05:51	1	05:51	10.26	5	154	164	160
00:05:59	1	05:59	10.03	4	151	161	158
00:06:00	1	06:00	10.00	7	150	169	160
00:06:20	1	06:20	9.47	7	172	179	177
00:06:28	1	06:28	9.28	9	167	178	174
00:06:37	1	06:37	9.07	13	167	177	172
00:07:50	1	07:50	7.66	23	152	174	164
00:06:28	1	06:28	9.28	13	152	184	180
00:07:47	1	07:47	7.71	13	144	185	164
00:06:19	1	06:19	9.50	13	155	170	163
00:07:54	1	07:54	7.59	24	144	166	156
00:06:30	1	06:30	9.23	11	154	171	167
00:08:13	1	08:13	7.30	24	146	173	158
00:06:47	1	06:47	8.85	12	150	159	157
00:00:33	0.09	06:07	9.82	0	159	160	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.