nagyisu 9.35 km Futás 2018-07-14-n 13:12-kor

nagyisu futás

2018.07.14 Szombat, 13:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:28

Távolság

9.35 km Szint: 62 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

146

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	9	159	173	169
00:04:50	1	04:50	12.41	5	171	175	173
00:05:01	1	05:01	11.96	6	169	174	171
00:05:13	1	05:13	11.50	8	165	173	171
00:05:20	1	05:20	11.25	7	167	173	169
00:05:57	1	05:57	10.08	2	146	173	165
00:05:20	1	05:20	11.25	6	169	175	173
00:05:40	1	05:40	10.59	10	160	176	171
00:05:33	1	05:33	10.81	8	158	177	173
00:01:41	0.33	05:06	11.76	1	176	180	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.