Dangercat futás

2018.10.17 Szerda, 08:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:06

Távolság

21 km Szint: 251 m

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

"M" - Csömöri körtúra - "M"

Végre újra kezdek közelíteni ahhoz a csúcsformámhoz, amit elhagytam valamikor a tavasszal. Elégedett vagyok a tempóval és jól is éreztem magam...hihetetlen, mert egy hete kb. meghaltam ugyanezen a távon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:06 21 04:57 12.10 251 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!