Dangercat futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:33:44Távolság
88.26 km Szint: 3205 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Piros 85
Csillaghegy - Ürömi műút - Ezüst-Kevély - Nagy-Kevély - Kevély-nyereg - Majdán-nyereg - Berda pihenő - Csobánka - Csikóváraljai elágazás - Kiskovácsi - Tölgyikrek - Sikárosi-rét - Király-kút - Szőke-forrás-völgye - Dömös - Körtvélyes - Szakó-nyereg - Dobogókő - Fagyoskatona - Pilisszentkereszt - Magas-hegyi-nyereg - Pilisszántó széle - Csévi-nyereg - Iluska-forrás - Fehér-hegy - Vörös-hegy - Kopár csárda - Kakukk-hegy - Pilisszentiván, Villa Negra - Hosszú-árok - Nagy-szénási-emlékfal - Nagykovácsi - Vörös-pocsolya - Fekete-fej - Hárs-hegyi-körút - Szépjuhászné - János-hegy - Virág-völgy - Makkosmária - Piktortégla-üregek - Budaörs
Mit is mondhatnék rólad, drága Piros 85? Egyszerre voltál gyönyörű és borzasztó (helyenként).
Sikerült beérnem abban az időintervallumban, amit az "álomidőhöz" soroltam, úgyhogy boldog vagyok, mert ez tavalyhoz képest ismét 1 órás javulás:) Maradt még a pályában jócskán, szóval jövőre mindenképpen újra itt. Az élményekről, tanulságokról majd rápihenés után:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:33:44 | 88.26 | 06:30 | 9.23 | 3205 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
