Attila86 futás

2010.02.08 Hétfő, 11:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:42

Távolság

10.78 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Bemelegítés: 3.1 km - 17:38
Résztávok: 0.48 km - 1:46
                   0.96 km - 3:34
                   1.44 km - 5:28
                   1.44 km - 5:25
                   0.96 km - 3:39
Levezetés: 2.4 km - 14:12

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:38 3.1 05:41 10.55 0 0 0 0
00:01:46 0.48 03:41 16.30 0 0 0 0
00:03:34 0.96 03:43 16.15 0 0 0 0
00:05:28 1.44 03:48 15.80 0 0 0 0
00:05:25 1.44 03:46 15.95 0 0 0 0
00:03:39 0.96 03:48 15.78 0 0 0 0
00:14:12 2.4 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!