Edzésleírás

Vértes Terep Maraton Ultra táv - bejárás

Szár - P+ - P- - K+; M - Körvélyespuszta - K+ - K- - Csákányospuszta - K+ - K- - Várgesztes - K-; S- - K- - K+ - S négyzet - Vérteskozma - Jelzetlen - Z- - Kapberek-puszta - P+ - P- - Szár

 

Ismét új terep, ismét új élmények. Megkaptam a magamét (no meg a Hoka Speedgoat 2 is a beavatást) a Vértestől, egyes részeken brutális iszapszerű sár volt.

Természetesen sikerült a pálya egyik jelzetlen részét elszúrni Körtvélyespuszta előtt, ami kis fennakadást okozott, így végül visszamentem és nem a levágást követve értem el az út folytatását ezzel kis pluszt beletéve az útba. Itt-ott a térképet is elő kellett vennem, főleg az elején lévő jelzésváltásoknál. 

A mai alapján ezen a környéken nincsenek nagyon hozzászokva (?) a helyi lakosok a terepfutókhoz - Vérteskozma vicces kocsiból kiszóló alakja és Szár még viccesebb helyi vagányának futásra ajánlkozása alapján - hiába mondtam, hogy felőlem gyere, nem jött, pedig volt 49 kilométer előnye hozzám képest:D.

Kicsit nekem egyhangú volt ez az útvonal egyébként, valószínű saját magam edzésének "csak úgy" nem választanám ezt a vonalvezetést. 

Mentálisan a mai menethez rengeteget adott hozzá a Muse Nature 1 című száma és eljutottam odáig, hogy nem csak a fejemben játszottam le, hanem a Z- betonútja és a P+ betonútja (kb. 12-13km) között hallgattam is hangosan, amikor nem volt senki a közelemben (és általában nem voltak egyébként tömegek ezeken a részeken). A Z- hosszú emelkedéséhez sokat adott hozzá ez, úgyhogy erről már mindig a Vértes fog eszembe jutni. Remélem a Vértes nem ítélt engem "natural disaster"-nek emiatt:D

Meglátjuk mit hoz majd a verseny...