Edzésleírás
Ahhoz képest, hogy kinyírtam magam a futáson, még maradt némi szufla bennem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:48 | 1.04 | 03:39 | 16.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:43 | 0.97 | 03:50 | 15.66 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:57 | 0.98 | 04:02 | 14.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:37 | 0.81 | 05:42 | 10.53 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |