Dangercat futás

2019.06.28 Péntek, 15:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:53

Távolság

23 km Szint: 926 m

Tempó

07:26 p/km (8.08 km/h)

Edzésleírás

Dömös - S-; P- - P háromszög - Vadálló-kövek - P háromszög - Prédikálószék - P háromszög - Király-kút - P háromszög - Dobogókő - S-; P- - S- - Z+ - Z- - P- - Szakó-nyereg - P- - S- - Lukács-árok - S- - Dömös

 

Az erdő gyönyörű volt, az idő sem volt vészes, csak én voltam alkalmatlan kb. minden érdemlegesre. Sebaj, beépül valahova ez is:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:53 23 07:26 8.08 926 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!