Dangercat futás

2019.07.13 Szombat, 08:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:12:33

Távolság

40 km Szint: 1081 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z- - S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - S-, P- - Rezső-kilátó - S-; P- - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Felső-rét - Z- - Égett-hárs - Z-; P- - Z- - Fehér-szikla - Z- - Enyedi-kereszt - Z- - P+ - Savó-kúti-tisztás - P- -Pilismarót P- - Z- - Szakó-nyereg - P- - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - S- - Lukács-árok - S- - Dömös

 

Ez elképesztően jó volt! Pontosan erről az érzésről írtam, amikor a "céltalan célszerűség" élményét pedzegettem.

Ilyen távot nem mentem már régen, ráadásul ilyen tempóval pláne. Az egész erdő egy vizuális gyönyörforrás volt, valahogy minden a helyén volt ma. Az ilyen nyarakat szeretjük:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:12:33 40 06:19 9.50 1081 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!