Edzésleírás
Két-bükkfa-nyereg - Z- - S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - S-, P- - Rezső-kilátó - S-; P- - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Felső-rét - Z- - Égett-hárs - Z-; P- - Z- - Fehér-szikla - Z- - Enyedi-kereszt - Z- - P+ - Savó-kúti-tisztás - P- -Pilismarót P- - Z- - Szakó-nyereg - P- - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - S- - Lukács-árok - S- - Dömös
Ez elképesztően jó volt! Pontosan erről az érzésről írtam, amikor a "céltalan célszerűség" élményét pedzegettem.
Ilyen távot nem mentem már régen, ráadásul ilyen tempóval pláne. Az egész erdő egy vizuális gyönyörforrás volt, valahogy minden a helyén volt ma. Az ilyen nyarakat szeretjük:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:12:33 | 40 | 06:19 | 9.50 | 1081 | 0 | 0 | 0 |