Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:04:04Távolság
30 km Szint: 1319 mTempó
08:08 p/km (7.38 km/h)Edzésleírás
Börzsönyi Barátkozások II. felvonás
Királyrét - Z+ - K- - Csóványos - P- Nagy-Mána - P- - P háromszög - P háromszög - P háromszög; Z- - Csóványos - P-; K- - Nagy-Hideg-hegy - P- - Taxi-nyiladék - P- - Királyrét - Aszfalt - Szokolya, Paphegy
Röviden: atomjaira szedett szét ma ez az út. A tempó szerintem magáért beszél.
A K- a Csóványosra kellemes kocogós-haladós valami volt a P háromszöghöz képest. A Börzsöny nem viccel, ezt ma is megmutatta.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:04:04 | 30 | 08:08 | 7.38 | 1319 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
