Mlmdr futás

2019.08.02 Péntek, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:38

Távolság

11.07 km Szint: 498 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

Zszék 8,5 144/160 RI44 KS Szakadó eső

Ezzel léptem át az 1000 km-t...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 498 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 44 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 21 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 32 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 37 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 52 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 44 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 42 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 48 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 53 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 57 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 61 0 0 0
00:00:29 0.07 06:54 8.69 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!