Dangercat futás

2019.08.11 Vasárnap, 08:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:42

Távolság

21.65 km Szint: 504 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Edzésleírás

Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - Libegő felső állomás - Z háromszög - Z+ - P- - János-hegy - P- - K körséta - Normafa - Z+ - S+ - Csacsi-rét - S- - Z+ - Makkosmária - P- - Végvári-szikla - P- - P+; S körséta - Csillebérc, KFKI - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Z- - Z körséta - Z háromszög - Széchenyi-hegy

 

Hazajöttem a régen járt Budaimba, hogy élvezzem kicsit a hullámzó útjait. Minden a szokásos, csak Normafa környékét kapták szét még jobban azóta. Elég szokatlan volt az egy útvonalra jutó emberek száma, hisz a mostanság járt útjaimon alig találkozni valakivel (legalábbis ehhez képest). Hiányoztál Budai, jó volt megint itt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:42 21.65 06:33 9.17 504 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!