Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:10Távolság
19.85 km Szint: 539 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
95
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 539 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.85 | 04:41 | 12.80 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
