RBer 4.4 km Futás 2019-11-12-n 19:20-kor

RBer futás

2019.11.12 Kedd, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:17

Távolság

4.4 km Szint: 24 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

105

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	1	106	150	140
00:06:30	1	06:30	9.23	1	146	151	150
00:06:56	1	06:56	8.65	6	143	152	149
00:07:12	1	07:12	8.33	12	143	152	149
00:03:05	0.4	07:43	7.78	5	137	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.