Mlmdr futás

2019.10.02 Szerda, 15:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:54

Távolság

11.09 km Szint: 510 m

Tempó

07:56 p/km (7.57 km/h)

Edzésleírás

TC 7,6 128 KS RI48 Zszék

Sérülés miatt óvatosan.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 510 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:42 1 08:42 6.90 44 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 44 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 55 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 48 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 52 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 36 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 40 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 34 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 47 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 49 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 54 0 0 0
00:00:51 0.09 09:27 6.35 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!