Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:22Távolság
20 km Szint: 558 mTempó
06:52 p/km (8.74 km/h)Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-Bükkfa-nyereg - Z- - S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-, S- - Rezső-kilátó - P-, S- Dobogókő - P- - Pilisszentkereszt
Tegnapi után laza kört terveztem. Sajnos a Két-bükkfa nyereg felé vezető Zöldet, Zöld háromszöget és Zöld keresztet rettentően öszegányolták a fakivágás miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:22 | 20 | 06:52 | 8.74 | 558 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
