Mlmdr futás

2019.12.18 Szerda, 08:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:22

Távolság

15.42 km Szint: 807 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

KC 8,3 132/144 RI51 Ásotthalom

Reggel, szemben a bioritmusommal...!

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 807 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:34 1 07:34 7.93 113 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 50 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 50 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 39 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 56 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 53 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 49 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 49 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 47 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 30 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 51 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 39 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 46 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 48 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 52 0 0 0
00:03:40 0.42 08:44 6.87 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!