Mlmdr futás

2019.12.28 Szombat, 15:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

7.58 km Szint: 572 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

KC 8,3 142/164 Khegykör

A hegyre egyéni csúcsot mentem.

És megvan a 2019...!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 572 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:57 1 10:57 5.48 106 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 86 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 96 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 86 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 41 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 80 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 39 0 0 0
00:03:46 0.58 06:30 9.24 38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!