Zoli72 15.47 km Futás 2020-01-09-n 14:32-kor

Zoli72 futás

2020.01.09 Csütörtök, 14:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:10

Távolság

15.47 km Szint: 137 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	13	78	146	132
00:05:08	1	05:08	11.69	7	143	149	146
00:05:16	1	05:16	11.39	5	144	150	147
00:05:08	1	05:08	11.69	7	143	149	147
00:04:58	1	04:58	12.08	8	143	160	153
00:05:15	1	05:15	11.43	7	145	160	149
00:04:59	1	04:59	12.04	8	145	160	153
00:05:20	1	05:20	11.25	9	144	153	148
00:04:52	1	04:52	12.33	11	144	159	153
00:05:28	1	05:28	10.98	8	144	150	147
00:05:03	1	05:03	11.88	10	144	158	153
00:05:27	1	05:27	11.01	10	142	150	147
00:05:06	1	05:06	11.76	11	146	159	153
00:05:28	1	05:28	10.98	10	143	152	147
00:05:18	1	05:18	11.32	10	134	161	152
00:02:57	0.47	06:17	9.56	5	134	142	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.