Ladis futás

Evening Run2020.01.09 Csütörtök, 18:17:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:42

Távolság

10.46 km Szint: 237 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
70
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 67 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 37 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -20 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 8 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -73 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -26 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:02:18 0.46 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!