Zoli72 20.36 km Futás 2020-02-20-n 08:10-kor

Zoli72 futás

2020.02.20 Csütörtök, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:36

Távolság

20.36 km Szint: 201 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	11	81	150	136
00:04:53	1	04:53	12.29	10	146	153	150
00:04:53	1	04:53	12.29	11	150	155	153
00:04:57	1	04:57	12.12	10	149	157	152
00:04:53	1	04:53	12.29	11	151	161	154
00:04:50	1	04:50	12.41	6	151	160	157
00:04:58	1	04:58	12.08	8	151	156	153
00:04:38	1	04:38	12.95	6	153	163	159
00:04:59	1	04:59	12.04	10	148	161	154
00:04:57	1	04:57	12.12	10	152	161	156
00:04:45	1	04:45	12.63	12	153	160	158
00:04:53	1	04:53	12.29	11	148	159	153
00:04:36	1	04:36	13.04	12	152	161	158
00:04:37	1	04:37	13.00	12	156	161	159
00:04:49	1	04:49	12.46	11	150	160	155
00:04:36	1	04:36	13.04	9	149	161	155
00:04:33	1	04:33	13.19	6	156	162	158
00:04:40	1	04:40	12.86	5	155	162	159
00:04:51	1	04:51	12.37	12	151	158	154
00:05:20	1	05:20	11.25	15	141	156	148
00:02:00	0.36	05:33	10.80	4	138	146	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.