Zoli72 24.24 km Futás 2020-02-23-n 08:24-kor

Zoli72 futás

2020.02.23 Vasárnap, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:45

Távolság

24.24 km Szint: 307 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	11	74	153	138
00:05:14	1	05:14	11.46	12	147	154	151
00:05:20	1	05:20	11.25	16	148	154	152
00:05:12	1	05:12	11.54	16	148	154	151
00:05:13	1	05:13	11.50	18	148	157	152
00:05:04	1	05:04	11.84	14	150	160	156
00:05:20	1	05:20	11.25	13	146	156	152
00:05:05	1	05:05	11.80	11	149	155	152
00:05:05	1	05:05	11.80	10	146	163	155
00:05:07	1	05:07	11.73	15	148	157	153
00:05:02	1	05:02	11.92	13	150	155	152
00:04:49	1	04:49	12.46	17	149	162	156
00:05:02	1	05:02	11.92	11	148	156	152
00:04:49	1	04:49	12.46	9	147	156	152
00:05:12	1	05:12	11.54	20	145	161	155
00:05:02	1	05:02	11.92	9	149	156	152
00:04:56	1	04:56	12.16	15	147	156	153
00:04:41	1	04:41	12.81	11	149	162	156
00:05:09	1	05:09	11.65	14	137	160	151
00:05:08	1	05:08	11.69	10	150	155	152
00:04:54	1	04:54	12.24	10	151	161	156
00:04:59	1	04:59	12.04	11	148	155	152
00:05:01	1	05:01	11.96	9	150	154	152
00:05:54	1	05:54	10.17	9	140	155	146
00:01:30	0.24	06:15	9.60	2	139	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.