Zoli72 10.35 km Futás 2020-03-18-n 06:45-kor

Zoli72 futás

2020.03.18 Szerda, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:16

Távolság

10.35 km Szint: 256 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	22	78	151	135
00:04:57	1	04:57	12.12	14	135	152	146
00:05:34	1	05:34	10.78	38	144	157	151
00:05:36	0.98	05:43	10.50	52	146	159	151
00:05:28	1	05:28	10.98	25	119	158	146
00:04:20	1	04:20	13.85	9	144	158	150
00:05:29	1	05:29	10.94	36	142	154	150
00:05:40	1	05:40	10.59	36	147	154	151
00:04:18	1	04:18	13.95	5	140	155	148
00:05:16	1	05:16	11.39	10	136	159	143
00:02:11	0.37	05:54	10.17	9	130	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.