Pacosz 22.4 km Futás 2020-04-05-n 11:40-kor

Pacosz futás

2020.04.05 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:04

Távolság

22.4 km Szint: 165 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 165 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	7	83	149	135
00:05:33	1	05:33	10.81	6	143	154	149
00:05:14	1	05:14	11.46	6	150	157	154
00:05:27	1	05:27	11.01	9	154	158	156
00:05:30	1	05:30	10.91	7	152	160	156
00:05:39	1	05:39	10.62	9	153	167	161
00:05:39	1	05:39	10.62	7	157	162	160
00:05:42	1	05:42	10.53	10	156	165	160
00:05:35	1	05:35	10.75	8	158	164	162
00:05:49	1	05:49	10.32	8	158	165	161
00:05:44	1	05:44	10.47	7	160	167	163
00:05:44	1	05:44	10.47	11	161	166	163
00:05:31	1	05:31	10.88	7	163	173	167
00:05:44	1	05:44	10.47	7	165	175	171
00:05:52	1	05:52	10.23	7	164	176	170
00:05:41	1	05:41	10.56	11	168	174	170
00:05:37	1	05:37	10.68	6	164	174	171
00:05:25	1	05:25	11.08	10	168	173	170
00:04:42	1	04:42	12.77	6	167	171	169
00:05:23	1	05:23	11.15	8	164	172	170
00:01:56	1	01:56	31.03	3	165	170	167
00:00:04	0.7	00:06	630.00	0	168	168	168
00:03:23	0.62	05:27	11.00	6	167	170	169
00:00:23	0.08	04:48	12.52	0	170	172	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.