Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:36Távolság
15.75 km Szint: 233 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
81
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 233 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 17 | 81 | 151 | 135 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 18 | 146 | 155 | 151 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 21 | 148 | 158 | 152 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 18 | 149 | 156 | 152 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 20 | 150 | 161 | 154 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 14 | 148 | 159 | 155 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 15 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 13 | 147 | 154 | 152 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 12 | 152 | 160 | 157 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 14 | 150 | 161 | 157 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 13 | 148 | 154 | 151 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 13 | 149 | 154 | 152 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 10 | 149 | 160 | 156 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 9 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 13 | 142 | 160 | 152 | |
| 00:04:08 | 0.75 | 05:31 | 10.89 | 13 | 134 | 145 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
