Zoli72 20.06 km Futás 2020-05-14-n 08:29-kor

Zoli72 futás

2020.05.14 Csütörtök, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

20.06 km Szint: 181 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	12	93	150	138
00:04:38	1	04:38	12.95	6	142	153	149
00:04:48	1	04:48	12.50	8	148	158	152
00:04:42	1	04:42	12.77	8	150	156	152
00:05:05	1	05:05	11.80	12	140	154	151
00:04:25	1	04:25	13.58	7	132	158	151
00:04:35	1	04:35	13.09	9	150	157	153
00:04:40	1	04:40	12.86	9	151	161	156
00:04:38	1	04:38	12.95	11	148	163	156
00:04:45	1	04:45	12.63	11	151	159	154
00:04:38	1	04:38	12.95	10	153	163	158
00:04:49	1	04:49	12.46	13	148	161	154
00:04:37	1	04:37	13.00	9	152	160	156
00:04:33	1	04:33	13.19	8	153	162	157
00:04:44	1	04:44	12.68	12	149	159	153
00:04:23	1	04:23	13.69	6	150	162	157
00:04:38	1	04:38	12.95	5	150	161	156
00:04:35	1	04:35	13.09	7	151	162	155
00:04:33	1	04:33	13.19	6	151	161	158
00:05:28	1	05:28	10.98	11	140	149	143
00:00:18	0.06	05:00	12.00	2	142	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.