Dangercat futás

2020.06.18 Csütörtök, 14:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:04

Távolság

16 km Szint: 355 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-; S- - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z+ - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Z- - Szántói-nyereg - Aszfalt - P- - Pilisszántó


A kedvenc erdei hangulatomat kaptam ma a Pilistől: a ködös erdőt:) A privát UTH óta most esett először igazán jól a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:04 16 05:57 10.10 355 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!