RBer 28.61 km Futás 2020-06-28-n 08:30-kor

RBer futás

2020.06.28 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:49:02

Távolság

28.61 km Szint: 162 m

Tempó

08:00 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	3	101	161	148
00:06:06	1	06:06	9.84	3	158	163	161
00:06:08	1	06:08	9.78	2	157	164	162
00:06:18	1	06:18	9.52	2	161	165	163
00:06:21	1	06:21	9.45	3	157	164	162
00:06:46	1	06:46	8.87	5	159	165	163
00:06:46	1	06:46	8.87	7	157	165	163
00:07:05	1	07:05	8.47	5	158	162	161
00:07:11	1	07:11	8.35	2	155	162	160
00:07:20	1	07:20	8.18	8	154	161	157
00:07:02	1	07:02	8.53	4	157	160	159
00:07:42	1	07:42	7.79	5	145	158	153
00:07:45	1	07:45	7.74	3	134	155	148
00:08:56	1	08:56	6.72	28	136	157	145
00:09:35	1	09:35	6.26	5	121	151	142
00:07:08	1	07:08	8.41	5	146	154	151
00:08:32	1	08:32	7.03	10	134	156	144
00:12:30	1	12:30	4.80	11	122	151	138
00:07:01	1	07:01	8.55	3	137	153	149
00:08:06	1	08:06	7.41	6	129	153	144
00:09:13	1	09:13	6.51	8	123	153	133
00:08:34	1	08:34	7.00	4	118	148	130
00:16:14	1	16:14	3.70	6	112	150	127
00:06:41	1	06:41	8.98	3	140	153	147
00:07:50	1	07:50	7.66	3	130	154	145
00:08:32	1	08:32	7.03	5	129	158	140
00:08:55	1	08:55	6.73	6	125	157	134
00:08:00	1	08:00	7.50	4	122	152	138
00:04:45	0.61	07:47	7.71	2	127	154	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.