Dangercat futás

2020.07.07 Kedd, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:40

Távolság

20 km Szint: 1087 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Edzésleírás

Diósjenő - Z- - Hárombarát-nyereg - K négyzet - Királyháza - P- - S- - Kámor - S- - Závoz-nyereg - S négyzet - Diósjenő

 

Az egyik legjobb útvonal, ahol az elmúlt hetekben jártam. A Kék négyzetet a Hárombarát-nyeregtől Királyházig futni valami elképesztően jó és Kámor-környéke is nagyon tetszett. Ide biztosan vissza fogok menni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:40 20 07:08 8.41 1087 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!