Dangercat futás

2020.07.14 Kedd, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:36

Távolság

17 km Szint: 534 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Pilisszentlélek - K+ - K-; P- - Dobogókő - P-; S- - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z+ - Z háromszög - Fekete-fej - Z háromszög - Z+ - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z- - P- - Pilisszántó

 

Még mindig nem vagyok híve a napi két futásnak, de a szükség most ezt kívánja meg, úgyhogy ez van. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:36 17 06:02 9.94 534 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!