Zoli72 16.14 km Futás 2020-07-18-n 08:45-kor

Zoli72 futás

2020.07.18 Szombat, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:36

Távolság

16.14 km Szint: 180 m

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	15	89	150	137
00:04:41	1	04:41	12.81	12	147	155	151
00:04:41	1	04:41	12.81	14	147	157	151
00:04:43	1	04:43	12.72	8	147	158	153
00:04:43	1	04:43	12.72	11	149	160	153
00:04:42	1	04:42	12.77	9	144	161	155
00:04:19	1	04:19	13.90	10	147	169	161
00:04:28	1	04:28	13.43	6	150	169	162
00:04:24	1	04:24	13.64	10	148	169	162
00:04:29	1	04:29	13.38	11	149	169	161
00:04:52	1	04:52	12.33	13	147	165	152
00:04:42	1	04:42	12.77	11	145	155	151
00:04:46	1	04:46	12.59	14	149	155	152
00:04:24	1	04:24	13.64	10	150	161	157
00:04:39	1	04:39	12.90	10	148	162	156
00:05:28	1	05:28	10.98	15	139	149	143
00:00:43	0.14	05:07	11.72	0	137	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.